L’allaitement n’est pas toujours un long fleuve tranquille.

C’est normal.

Mais cela peut-ĂȘtre si frustrant et dĂ©cevant quand ça arrive. Pour les parents qui ont la conviction de l’allaitement dĂšs le dĂ©part, iels pensent souvent que ça ira de soit, ou pas.. Allaiter comme on marche demande bcp de pratique, d’Ă©chec pour se (re)lever et se (re)lancer ou l’apprentissage par essai-erreur.

Ms voici qlq tips :

💩Informez-vous : cours d’allaitement, (MES) vidĂ©os, livres ou encore et j’en oublie), rejoignez des groupes d’allaitement, sur des sites sur l’allaitement fondĂ©s sur des preuves (la leche league, L’allaitement_tout un art, l’or blanc …)

💩 Planifiez une consultation prĂ©natal (ou mĂȘme aprĂšs) avec une IBCLC.

💩Demandez de l’aide : vous n’avez PAS Ă  le faire seul ! Une doula, Une marraine d’asso, un.e ami.e peuvent vous soutenir autant que la famille. Cette personne ressource doit ĂȘtre bienveillante et vous soutenir dans votre choix d’allaiter, dans le cas contraire, pas la peine d’insister, trouver quelqu’un d’autre!

💩Pensez Ă  votre confort !! On en parle pas assez mais c’est tellement important. On se rĂ©fĂšre encore trop Ă  des positions « apprises » / « enseignĂ©es », mais oubliĂ©s tout ça, et mettez vous Ă  l’aise peut importe si ça ressemble pas aux bouquins ! La plupart des parents seront mis en Ă©chec si iels sont mal Ă  l’aise.

💩Pensez au Peau Ă  peau : Nombreux bĂ©nĂ©fices dont celui d’aider Ă  la production de lait et la libĂšration de toutes les hormones et endorphines dont notre corps a besoin pour se connecter Ă  bĂ©bĂ©.

đŸ’ŠÂ Â»Demain » : Il y aura des jours oĂč nous aurons envie d’abandonner. Mais un conseil que j’ai ramenĂ© de mon voyage en Nouvelle CalĂ©donie il y a de cela dĂ©jĂ  plusieurs annĂ©es c’est « DEMAIN »! L’idĂ©e c’est de passer la journĂ©e en cours, et de revoir les choses sous un nouvel angle le lendemain. Parce que parfois le lendemain tout va mieux ! Mais si on s’arrĂȘte sur un coup de tĂȘte et on regrette. Et puis si on s’arrĂȘte quand mĂȘme c’est pas si grave ! On aura Ă©tĂ© jusqu’au bout, on aura dĂ©jĂ  donnĂ© le meilleur Ă  notre bĂ©bĂ© et on pourra ĂȘtre fiĂšre de nous!

Et vous la #teamlactée elle est comment votre vois lactée ?