Hey salut toi,
Aujourd’hui on va parler : lactation endocrine versus lactation autocrine.
Ça te parle ou pas du tout ? Peut-être là tu vécut, ou es-tu en plein dedans !
Tu sais, c’est ce fameux moment où tes seins ne sont plus perpétuellement tendue façon Pamela Anderson ! Et où tout à coup tu t’angoisses de sentir tes seins, souples, mous, comme « vide »… Ça y est tu voit ?
Et ben je t’explique le schmilblick aujourd’hui, parce qu’il arrive qu’on me contacte quelques mois après un enfantement, alors que l’allaitement est bien en place en évoquant les observations suivantes :
![]() | Au secours Mayane : « mes seins me paraissent plus mous ou plus souples » « Bébé veut téter vraiment plus souvent, même la nuit » « Il semble mécontent au sein, râle » « J’ai l’impression que le lait ne vient pas assez vite » « Je crois même manquer de lait » |
Tous ses signes peuvent être autant d’indice qui te signale que ta lactation est potentiellement en train de se modifier.
Il faut savoir qu’après l’accouchement ta production lactée est d’abord gérée par tes hormones c’est ce qu’on appelle la lactation endocrine. Le fait que le début de ta lactation soit gérée par tes hormones expliquent que même les mamans qui ne souhaitent pas allaiter auront quand même la montée de lait et donc auront du lait.
En fait, l’hormone responsable de la production de lait, la prolactine, est créée en grande quantité au début et surtout la nuit d’ailleurs. Sa production va diminuer au fur et à mesure des semaines ce qui fait en sorte que ta production lactée va doucement être gérée par la stimulation de la succion de ton bébé et donc plus par la présence d’hormones « permanentes ». C’est donc à ce moment qu’on va commencer à parler de lactation « autocrine » (tu pourrais dire automatique aussi) et à partir de là, s’installe alors la loi de l’offre et de la demande, s’il y a stimulation le lait sera produit en conséquence.
Cette lactation en autocrine, gérée donc par la loi de l’offre et la demande, commence quand l’allaitement est bien en place, vers 3 mois mais cela peut intervenir plus tôt ou plus tard. Comme dirait Karadoc : « les chiffres, ce n’est pas une science exacte figurez-vous ! »
C’est là que tu comprends l’importance d’offrir le sein à ton bébé chaque fois qu’il est chafouin, et ce même si la demande se fait plus fréquente. Il faut se rappeler que les besoins de ton bébé vont évoluer tout au long de leur vie, pic de croissance, pics d’apprentissages, mais aussi maladie… Ton bébé cherchera le sein pour en adapter ta production lactée pour qu’elle soit toujours adéquate à ses besoins.
Quand tu as la sensation que tes seins deviennent mous, qu’ils ont moins de « fuites », voire même que tu ne ressens plus les fameuses montées de lait.
Associé à cela que tu trouves ton bébé grognon, agacé par l’arrivée moins rapide du lait étant donné que du coup la production se fait au fur et à mesure. C’est souvent à ce moment que tu vas penser à passer à un autre mode d’alimentation (Genre « OMG je vais devoir lui donner du lait artificiel en plus ! » que nenni ma bichette ! lit la suite !)
Tu as alors tendance à croire et à tort que bébé a faim, que ton lait ne suffit plus, ou carrément que tu manques de lait et c’est faux !
Pour toutes les raisons que nous venons de voir juste avant, et d’ailleurs la nature prévoit tellement bien les choses, que la prolactine –tu sais l’hormone responsable de la production du lait maternel ?– Et générée en plus grosse quantité la nuit. Du coup bébé qui faisait des nuits appréciables par nous, ne va plus forcément les faire. Ça pique mais cette période ne devrait durée que deux ou trois semaines en moyenne et cela passera d’autant plus vite si tu es en allaitement à la demande, car la production lactée va alors s’adapter rapidement.
En conclusion si les premiers mois quand bébé tète le sein sont déjà plein, ensuite le sein se remplira au fur à mesure, d’où tout l’intérêt de l’allaitement à la demande dont je t’ai parlé en vidéo :
![]() | «Allaitement à la demande ou heure fixe ?» https://www.youtube.com/watch?v=QnTAz32oYr4&t=3s |
![]() | «C’est quoi l’allaitement à la demande ?» https://www.youtube.com/watch?v=9PU5RKHVpCA |
![]() | «Sauver l’allaitement et rythmes des bébés allaités» https://www.youtube.com/watch?v=SpYh3ddx2j0&t=252s |
J’espère que ces informations t’auront utiles !
Sur ce, c’est tout pour moi pour cette Lait’tre,
je te dis à demain, et te souhaite une Douce jour’Néné.




C’est tellement important ce conseil, on est toute passé par là, pleine de doutes et ce sentiment d’avoir les seins vides ! Et c’est encore souvent, sur les forums ou appli de discussion, une question qui revient.
Je pourrais désormais suggéré cet article. Merci 🙏🏻
Coucou @amtoh, je t’en pris n’hésite pas! il y a la vidéo qui est lié à ce sujet sur la chaine youtube si besoin ! merci a toi de faire vivre mon travail, c’est d’un soutien incroyable !