Saviez-vous que notre production de lait varie tout au long de la journée.
La production la plus haute étant tôt le matin (généralement de 3h à 6h) et la plus basse en fin d’après-midi/début de soirée (16h-19h).
Et c’est normal ! Cela ne veut ABSOLUMENT pas dire que notre lactation est faible !
Lorsque le taux de prolactine est le plus élevé, nous produisons la plus grande quantité de lait, mais ce lait a une teneur en eau plus élevée et une teneur en matières grasses inférieure à celle du lait que notre corps produit plus tard dans la journée.
Les besoins de bébé en calories et en nutriments sont satisfaits sur une période de 24 heures, et non en faisant en sorte que chaque tétée soit exactement la même.
Les tétées à faible volume de l’après-midi sont plus riches en matières grasses, mais moins en volume de lait, façon berlingot de lait concentré 😅
Si nous exprimons notre lait, nous sommes plus susceptible de remarquer cette variation que si nous allaitons directement au sein.
il faut juste se rappeler que cette variation est normale et saine et non le signe d’un problème.
Tant que bébé prend du poids tout au long de sa courbe de croissance et s’alimente à la demande, la pseudo « baisse » de la production de lait en fin de journée (qui est juste un mécanisme de fonctionnement physiologique) n’est pas un problème !
Vous aviez remarqué cela la #teamlactée ?