Parce qu’il pleut, parce que je suis fatiguée, parce qu’il est trop bon, et parce que j’ai envie et parce que… ben parce que ! 😅
Parce qu’en Allaitant on peut manger des choses saines, gourmandes et qui au passage peuvent aussi un peu soutenir notre lactation ! Moi je dis pourquoi pas… Mais plus parce que je suis gourmande.
INGREDIENTS:
1 belle poire ou 2
1 c à soupe de flocon d’avoine
1 c à soupe de graine de lin moulue
1 c à soupe de purée de noisette
environ 125ml de lait végétal (avoine ou épeautre noisette ou votre préféré)
vous pouvez ajouter miel ou sucre selon votre gout
RECETTE:
Mixer les flocons d’avoine et les graines de lin. puis ajouter le reste des ingrédients et mixer.
Vous pouvez mettre des glaçons si vous le souhaiter frais.
Et dégus’tétée
Si tu as testé la recette partage le nous.