Parce que notre lait vaut littéralement de l’or, il serait dommage d’en perdre une goutte ! Alors comme rien ne se perd et tout se transforme, voici une recette de porridge au lait maternel.
INGREDIENT:
25 g de flocon d’avoine ou autres céréales (épeautre, sarrasin…)
💧100 ml de lait maternel
1 fruit en morceau
1 cuillère à café de purée d’oléagineux ou de poudre d’oléagineux ( amande, noisette, cacahuète….)
épices (vanille, cacao, cannelle…)
RECETTE:
Versez les flocons et le lait avec les épices mélangées dans un récipient et le placez au réfrigérateur jusqu’à ce que les flocons soient ramollis ou pour le matin le soir pour le lendemain.
Avant de servir, ajoutez les morceaux de fruit, la purée ou la poudre. d’oléagineux.
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