Je pense à toi et à la belle aventure de l’allaitement que tu vis en ce moment.
Je sais que cela peut parfois être difficile, surtout si on a un engorgement mammaire. C’est pourquoi je tenais à te partager quelques astuces et conseils pour t’aider à traverser ces moments difficiles.
Il est important de distinguer l’engorgement pathologique de la montée de lait, et de savoir comment les reconnaître.
Si tu as des seins tendus, durs et douloureux, ainsi que des douleurs mammaires intenses et peut-être même de la fièvre, il est peut-être temps de consulter une professionnelle de la lactation et de l’allaitement.
Il existe plusieurs facteurs qui peuvent causer l’engorgement, comme l’espacement des tétées, l’arrêt brutal de l’allaitement, le stress, etc.
Heureusement, il existe des astuces préventives et curatives que tu peux adopter, comme allaiter plus fréquemment, porter un soutien-gorge d’allaitement adapté, éviter les coques qui compriment la poitrine, et consommer des aliments qui réduisent la production de lait.
Si les mesures préventives ne fonctionnent pas, il peut être nécessaire de consulter une professionnelle de la lactation et de l’allaitement pour un traitement. Les traitements peuvent inclure des anti-inflammatoires, des antalgiques, ou même des injections d’ocytocine.
Je sais que l’engorgement peut être douloureux et difficile à gérer, mais n’oublie pas que tu n’es pas seule. La #teamlactée est toujours là pour toi et je suis sûr que tu vas t’en sortir.
Prends soin de toi et de ton petit bout de chou.
Sur ce, c’est tout pour moi pour cette Lait’tre,
je te dis à demain et te souhaite une Douce jour’Néné