Je suis heureuse de te retrouver en bonne santé, échappant aux scrobes de l’hiver et à l’indigestion du réveillon et du repas de Noël !
J’espère aussi que tu vas bien et que ton bébé grandit et se développe bien !
Je suis actuellement en train d’allaiter ma Gaufrette de 5ans et demi au compteur, et j’ai voulu te parler des moments les plus difficiles que j’ai vécus pendant ma longue voie lactée, ainsi que de la manière dont j’ai réussi à surmonter ces difficultés.
Je me dis que peut-être cela pourra t’aider !
Un des défis que j’ai dû affronter a été l’engorgement mammaire. Samèrelipopette que c’était pas drôle !
Ça a été très douloureux et m’a même empêcher d’allaiter par moment.
Mais bon j’ai rien lâché et pour surmonter cette difficulté, j’ai essayé de boire beaucoup d’eau et de prendre des suppléments de vitamine C pour aider à la régénération des tissus.
J’ai également massé mes seins avant et pendant les tétées pour aider à évacuer les excès de lait.
Si l’engorgement était trop sévère, j’ai pu utilisé des compresses chaudes et l’expression manuelle (exprimer mon lait à l’aide de mes petites mains) pour soulager la douleur et éviter que le lait ne stagne.
Tu as déjà eu des engorgement toi ? tu as fais comment ?
Un autre défi que j’ai dû affronter était la fréquence des tétées, surtout la nuit. OMG, j’étais pas prête ! Mais pas prête du tout !
J’étais très fatiguée et j’ai eu du mal à m’adapter à mon nouveau rythme de vie.
Puis finalement j’ai lâché prise, et j’ai fini par trouver du réconfort en me rappelant que c’était temporaire et que l’allaitement était la meilleure chose pour mes doudous.
Je vais pas te mytho, j’ai également demandé de l’aide à l’amoureux pour me soutenir la nuit et j’ai essayé de me reposer autant que possible pendant la journée.
Je sais que l’allaitement peut être difficile parfois, c’est pour ça que je te raconte un peu nos déboires. Car je sais qu’à me voir allaiter ma 5ans et demi on pourrait croire que ça a toujours été easy, mais en fait, pas du tout !
Sur ce, c’est tout pour moi pour cette Lait’tre,
Je te dis à demain et te souhaite une douce jour’néné.
Aaaah les engorgements!! Et les mastites 😅 Je connais bien! Ma technique : bouillotte (aux noyaux de cerises) bien chaude sur la zone qui fait mal, tétées +++, tire-lait électrique et expression manuelle. Cependant, depuis que j’ai fait une séance d’INDIBA sur ma poitrine, je n’ai plus trop de soucis. Juste après j’ai encore eu un sacré engorgement et puis plus rien! Quelques fois j’ai un peu mal comme en début d’engorgement mais après une tétée et un tirage sur le sein en question, tout revient en ordre!