J’espère que tu te portes bien et que tu passes des moments agréables avec ton petit bout de chou.
Je voulais te parler d’un sujet qui peut être difficile pour beaucoup de mamans allaitantes, le sevrage.
Je sais que parfois, allaiter jour et nuit peut être épuisant et qu’il peut être difficile de savoir si bébé a faim ou s’il veut simplement un gros câlin.
Heureusement, il existe des moyens de comprendre les besoins de bébé et de savoir si le sevrage est une option à envisager,
Voici quelques-uns des moyens les plus courants:
- Observation des signes de satiété de bébé: Les bébés donnent souvent des signes clairs lorsqu’ils ont terminé de téter et qu’ils sont satisfaits, comme la détente, la séparation du sein et la mâchoire relâchée. En observant ces signes, les mamans peuvent mieux comprendre les besoins de bébé et savoir s’ils ont suffisamment mangé.
- Évaluation de la fréquence des tétées: La fréquence des tétées peut être un indicateur important des besoins de bébé. Si bébé tète souvent et avec enthousiasme, cela peut signifier qu’ils ont faim et ont besoin de plus de nourriture. À l’inverse, si bébé tète moins souvent et semble peu intéressé par le sein, cela peut signifier qu’ils sont rassasiés.
- Surveillance du poids de bébé: En surveillant le poids de bébé, les mamans peuvent savoir s’ils prennent suffisamment de poids et s’ils ont les nutriments nécessaires pour grandir et se développer. Si bébé ne prend pas suffisamment de poids, cela peut être un signe qu’ils ont besoin de plus de nourriture, y compris d’autres sources de nourriture en plus de l’allaitement.
- Discussion avec un professionnel de la santé: Les médecins, les infirmières et les travailleurs sociaux peuvent aider les mamans à comprendre les besoins de bébé et à savoir s’ils sont prêts pour le sevrage. Ils peuvent offrir des conseils sur la nutrition et les soins pour bébé, ainsi que sur la façon de gérer le sevrage en douceur.
En utilisant ces moyens pour comprendre les besoins de bébé et déterminer s’ils sont prêts pour le sevrage, les mamans peuvent prendre des décisions éclairées pour leur petit bout de chou.
Les recherches montrent que les bébés nourris exclusivement au sein absorbent en moyenne 800 ml de lait par jour entre 1 et 6 mois, mais cela varie d’un bébé à l’autre.
Pour estimer la quantité de lait dont bébé aura besoin lors d’une tétée, il suffit de diviser 800 ml par le nombre de tétées par jour.
Par exemple, si bébé tète habituellement 8 fois par jour, le calcul serait 800 ml/8 tétées = 100 ml par tétée. Cela peut nous aider à prévoir les tétées pendant la nuit ou pendant la journée sans sein.
Cependant, il est important de se rappeler que si l’allaitement exclusif est l’objectif, il n’est pas nécessaire de faire ce genre de calcul. Et même si le biberon ne peut pas remplacer le contact précieux que bébé a avec toi, je sais que nous faisons de notre mieux en tant que mamans et que nous faisons ce qui est le mieux pour nous et pour nos bébés.
Prends soin de toi et de ton petit bout de chou.
Sur ce, c’est tout pour moi, pour cette Lait’tre,
je te dis à demain et te souhaite une bonne jour’Néné.