🥦 Importance du lait durant la première année : une mise au point 🥦
Il est essentiel de comprendre que durant sa première année, l’alimentation de ton bébé est principalement basée sur le LAIT. Laisse-moi te le dire autrement : « Un bébé ne peut pas se développer uniquement avec des brocolis ». Si c’était le cas, nous serions tous des géants verts !
En effet, le lait, qu’il soit maternel ou infantile, contient les graisses indispensables pour une croissance harmonieuse de ton bébé. C’est comme le carburant super premium pour son développement rapide et son gain de poids.
Quand vient le temps d’introduire les aliments solides, pense à cela comme une aventure épique pour ton bébé. Une nouvelle galaxie de saveurs, textures et de défis de motricité fine s’ouvre à lui. C’est pour cette raison que nous parlons d’ « aliments de complément » – ils viennent enrichir le régime principal de ton bébé, et non le supplanter.
Autour de 6 mois, commence à présenter ces nouveaux aliments progressivement, sans pour autant diminuer l’apport en lait. Veille à ce que ton bébé continue de recevoir la quantité de lait nécessaire pour une croissance optimale, tout en lui permettant de découvrir le monde fascinant des aliments solides.
Si un professionnel de la santé t’encourage à passer aux solides parce que la courbe de poids de ton bébé n’est pas à la hauteur, ne saute pas aux conclusions hâtivement. Il est préférable de chercher la cause sous-jacente de ce ralentissement de la prise de poids avant de modifier radicalement son régime alimentaire.
N’oublie pas, chaque bébé est unique et évolue à son propre rythme. C’est ton bébé qui doit mener la danse en matière d’alimentation, et c’est à toi de respecter son rythme. 🥦