Parce que l’Allaitement c’est aussi la gourmandise et qu’en plus on peut manger des choses saines, gourmandes et qui au passage peuvent aussi un peu soutenir notre lactation ! Moi je dis pourquoi pas… Mais plus parce que je suis gourmande

INGREDIENTS : 

🍌1/2 banane
🍒60g Myrtilles gelées
🥄1 cuillère à soupe de noix de cajou 💦
🥄1 cuillère à soupe de farine de lin 💦
🥄1,5 cuillère à soupe de flocons d’avoine 💦
🥄1 cuillère à soupe de levure de bière 💦
🥛360ml de lait d’amande 💦
🌺un peu de sucre ici fleur de coco

RECETTE : 

Préparation ; Verser simplement tous les ingrédients dans votre blender préféré

💦 = Élément galactogene

Et vous la #teamlactée votre gourmandise avec ou sans Allaitement d’ailleurs vous la faites maison ou pas ?