Les petits maux de l’allaitement !
Notre sein présente une grosseur douloureuse ?!
Les grosseurs et les bosses dans un sein lactant peuvent provenir de plusieurs causes. La plus courantes Ă©tant un canal bouchĂ©, ce qui va crĂ©er une grosseur dure qui peut Ăªtre douloureuse et sensible. Pour nous aider on peut :
đŸ’§Masser la zone douloureuse, notamment en allaitant ou tirant notre lait, pour favoriser le dĂ©blocage.
đŸ’§Appliquer dĂ©licatement un linge chaud sur le sein (ou une petite bouillotte de sein), ou essayer de prendre un bain ou une douche chaud(e) avant d’allaiter pour aider Ă soulager la gĂªne et vasodilater les canaux lactifères.
đŸ’§Continuer d’allaiter normalement pour Ă©viter de former une accumulation de lait qui pourrait entraĂ®ner une mastite.
đŸ’§Essayez d’exprimer du lait depuis le sein concernĂ© après les tĂ©tĂ©es pour vous assurer que le sein est bien drainĂ© et pour favoriser le dĂ©blocage, ce qui permettra au canal de fonctionner de nouveau.
đŸ’§Demander conseil sur le traitement par ultrasons. Si nos canaux se bloquent rĂ©gulièrement, Notre IBCLC ou spĂ©cialiste en allaitement (Sage femme..) peut nous recommander cette procĂ©dure qui peut aider le lait Ă s’Ă©couler de nouveau. Elle est rĂ©alisĂ©e par un kinĂ©sithĂ©rapeute.
đŸ’§Consulter un professionnel de santĂ© si on remarque des signes d’infection (sein rouge et douloureux, symptĂ´mes grippaux comme une tempĂ©rature Ă©levĂ©e, des douleurs ou des maux de tĂªte), ou si on pense que la grosseur n’est pas liĂ©e Ă l’allaitement.
Et vous la #teamalctée ça vous est déjà arrivé ? Vous avez fait comment ?