Après 2 ans environs 448 ml de lait couvre :
29% des besoins énergétiques
36% des besoins de calcium
43% des besoins en protéines
75% des besoins en vitamine A
76% des besoins en folate
94% des besoins en vitamine B12
60% des besoins en vitamine C
Si vous voulez savoir pur tant de Millilitre y a plus qu’à faire un produit en croix, hein, parce que les maths et moi ! ^^
Alors qui osera encore dire qu’arriver à deux ans le lait ne sert plus à rien ?
Le lait maternel sert toujours quel que soit l’âge 🙏