Comment produire d’avantage de lait ?
Voilà une question qui reviens bien souvent ! Et il existe une multitude de façon de le faire ! Mais aujourd’hui je vous livre 3 tips qui peuvent vous aider !
💧Éviter de donner des suppléments de lait industriel ou seulement sur prescription d’une professionnelle de santé.
À l’inverse on continue de proposer le sein à bébé pour augmenter naturellement la production.
💧On ne planifie pas les moments des tétée. On Allaite bébé selon le principe de la loi de l’offre et de la demande ainsi on s’assure que la production corresponde à ses besoins.
💧En plus de continuer à allaiter, on peu utiliser un tire-lait pour accroître notre production de lait.
Et bien entendu on fait appel à une consultante IBCLC afin de pouvoir mettre en place un protocole qui collera parfaitement à nos besoins.
Et vous la #teamlactée, ça vous est déjà arrivé d’avoir à augmenter votre production de lait ?
eh bien oui surtout après une maladie.
j’ai fair des marathons des tirages sur 48h .
toutes les heures la journée et toutes les 3h la nuit.
sur deux semaines je les fait 2 x 48h.
et c’est revenu à la normal.
Justement, après une grosse crève en cette période surchargée et stressante, je suis en plein dedans! Augmentation du rythme de tirage électrique, beaucoup de repos et quelques compléments pour tenter de booster mon corps fatigué 😅